Les bols tibétains sont des instruments ancestraux utilisés depuis des siècles pour favoriser la relaxation et l’harmonie. Leur son apaisant peut grandement enrichir vos sessions de méditation en ajoutant une dimension sonore à votre pratique. Dans cet article, nous vous guiderons sur la manière d’intégrer … Read More

Pour bénéficier d’un confort de vision personnalisé, prenez le temps de choisir une paire de lunettes esthétique, pratique, confortable et dotée de verres correcteurs performants. Des gestes simples et efficaces sont suffisants pour préserver la durée de vie et la qualité de vision de vos … Read More

Beaucoup de choses, de votre environnement à la génétique, peuvent provoquer un stress accru, des sentiments d’agitation et de la rumination. On pense que certains jouets sont très efficaces pour apaiser votre stress au quotidien. Si vous êtes stressés tout le temps, il est normal … Read More

Le BPA ou le bisphénol consiste à un élément chimique, qu’on peut trouver couramment dans les résines et les plastiques. C’est pourquoi de nombreux aliments et boissons contiennent une certaine quantité de BPA. S’il est consommé en quantités minimales, il ne sera pas nocif pour … Read More

La luminothérapie est une cure aux multiples bienfaits. Elle se pratique grâce à des appareils spécifiques. Pour réussir votre thérapie, il faut bien choisir votre équipement. Découvrez dans cet article les critères à considérer pour faire le choix idéal. L’usage à faire de l’appareil Le … Read More